Käyttöohje BALANCE KH 5506 / 5507 / 5508 BODY FAT AND WATER ANALYSIS MADE O…

[. . . ] Siten päämääränä ei tulisikaan olla rasvan radikaali vähentäminen, vaan pikemminkin tasapainoisen suhteen saavuttaminen lihasmassan ja rasvamassan välille ja sen säilyttäminen sellaisena. Kun tiedät kehosi rasvaprosentin, voit määrittää myös kuntosi todellisen tilan. Ikä ja sukupuoli vaikuttavat siihen, minkä suuruista rasvaprosenttia pidetään terveellisenä. Voit ottaa seuraavan taulukon lähtökohdaksi oman kuntosi arvioinnissa. [. . . ] Anna sukupuoli: Näytön vasempaan alakulmaan ilmestyy miehen / naisen symboli. Syötä oma pituutesi painamalla näppäintä "^" tai "v" ja paina näppäintä vahvistaaksesi valinnan. Kun olet syöttänyt kaikki omat tietosi, näytöllä vilkkuu juuri ohjelmoitu tallennuspaikka. Voit kytkeä nyt kauko-ohjauksen pois päältä painamalla näppäintä U , tai ohjelmoida lisää tallennuspaikkoja näppäimellä "^" tai "v". 60 sekunnin päästä kauko-ohjaus kytkeytyy automaattisesti pois päältä, jos mitään näppäimiä ei käytetä. Tavallinen punnitseminen (ilman rasva- ja vesiprosentin samanaikaista mittausta) Älä koske kaukosäätimeen, jos haluat vain punnita itsesi. Noin 2 sekunnin päästä syttyy vihreä LED-valo ja näytölle ilmestyy viivan alapuolelle , , 0. Niin kauan kuin vaaka näyttää painon vain suunnilleen, vilkkuu näytöllä , , H". Tämä näyttö lakkaa vilkkumasta heti, kun tarkka paino voidaan ilmoittaa. Jos jäät seisomaan vaa'an päälle, kytkeytyy se noin 60 sekunnin kuluttua pois päältä. Jos astut pois vaa'an päältä, kirjain , , H" vilkkuu 3 kertaa ja näytölle ilmestyy jälleen , , 0. Jos uutta punnitusta ei tapahdu, vaaka kytkeytyy noin 60 sekunnin päästä automaattisesti pois päältä. Kehon rasva- ja vesiprosentin määritys Saadaksesi selville kehosi rasva- ja vesiprosentin, täytyy sinun henkilökohtaisten tietojesi olla ensin tallennettuna vaakaan (katso kappale 6). Noin 2 sekunnin päästä syttyy vihreä LED-valo ja näytölle ilmestyy viivan alapuolelle , , 0. Voit valita jonkun seuraavista mittausmenetelmistä: a) Painon määritys, jonka jälkeen rasva- ja vesiprosentin määritys 1. Liian kuivat jalat voivat kuitenkin vaikuttaa mittaustulokseen. Tässä tapauksessa kostuta jalkasi kostealla pyyhkeellä ja toista mittaus. Heti kun paino on saatu selville, ilmestyy näytölle , , H" kuten kappaleessa 7 on kuvattu. Näytöllä näkyy ensin tarkistuksen vuoksi valittuun tallennuspaikkaan tallennetut asetukset , , sukupuoli ja ikä" ja sen jälkeen , , sukupuoli ja pituus". Jos astut pois vaa'an päältä, ilmestyy näytölle jälleen , , bALAnCE" ja , , 0. [. . . ] Tämän vikailmoituksen ilmestyessä toimi seuraavasti: - tarkista, että olet tallentanut tiedot oikein ja täydellisesti. - asetu seisomaan metallisten kontaktipintojen päälle; sinun on oltava paljain jaloin. jalkojesi täytyy olla puhtaat ja kuivat. Liian kuivat jalat voivat kuitenkin vaikuttaa mittaustulokseen. [. . . ]